Személyre szabott rendszer
Jólesne, ha melletted állnék a teremben? Vagy önállóan edzenél, és a tervezéshez kérnél segítséget? Nézzük meg, neked melyik forma működne.
Csomagok
Elmondod, miért keresel edzőt, én pedig megmutatom, hogyan tudnánk együtt dolgozni. Kérdezhetsz az edzésekről, a díjakról és a kezdésről. A folytatásról utána döntesz.
Melletted vagyok a teremben: megmutatom a gyakorlatokat, figyelem a kivitelezést, és segítek a hozzád illő nehézséget választani. Minden alkalom az addigi munkádra épül.
Részletesen a személyi edzésrőlHa rendszeresen szeretnél együtt dolgozni, tíz vezetett alkalommal tervezhetsz előre. Így egy edzés díja 10 000 Ft. Az időbeosztást és a csomag feltételeit kezdés előtt egyeztetjük.
Személyre szabott, 4 hetes edzésprogram. Gyakorlatok, sorozatok, ismétlések és RIR. A terhelés fokozatos növelésének menete. Alternatív gyakorlatok.
A csomag részletei →Személyre szabott edzésprogram. Heti 1 coachinghívás. Az edzésprogram módosítása a haladásodhoz igazítva.
A csomag részletei →Személyre szabott edzésprogram. Heti 2 coachinghívás. Az edzésprogram módosítása a haladásodhoz igazítva.
A csomag részletei →Személyre szabott edzésprogram. Heti 2 coachinghívás. Korlátlan üzenetváltás. Videós visszajelzés és technikaellenőrzés. Folyamatos programmódosítás.
A csomag részletei →A bevezető konzultáción együtt választjuk ki a céljaidhoz legjobban illő lehetőséget. Lépj kapcsolatba.
Hogyan működünk
Írj néhány sort, vagy válassz időpontot az ingyenes bevezető beszélgetésre.
Elmondod, hol tartasz és mire lenne szükséged. Megbeszéljük, milyen edzés fér bele a hétköznapjaidba.
Az első edzésen megismerem a mozgásodat és a gyakorlatokban szerzett tapasztalatodat. Ebből építjük fel az alapokat.
Követjük, mit végeztél el, mi lett könnyebb, és min érdemes változtatni. A folytatás a tapasztalataidra épül.
A döntéshez
Válaszd az ingyenes konzultációt. Az időbeosztásod, a tapasztalatod és a célod alapján megnézzük, melyik együttműködés lenne neked hasznos.
A Victory Fitness Békásmegyer edzőteremben: 1039 Budapest, Hatvany Lajos utca 10. Helyszín és készülődés az első alkalomra →
Igen. Nem kell előzetes tapasztalat vagy egy bizonyos erőnléti szint. Az alapokkal és az eszközök megismerésével kezdünk.
A személyi edzés díja 11 000 Ft / alkalom, a tízalkalmas csomagé 100 000 Ft. A 4 hetes Training Program egyszeri 19 900 Ft. Az online coaching havi díja Basic csomagban 29 900 Ft, Plus csomagban 39 900 Ft, Premium csomagban 49 900 Ft. A terembelépőt, az alkalmak időtartamát és a csomagok pontos feltételeit a kezdés előtt külön egyeztetjük.
A kezdéskor kijelöljük, mit fogunk figyelni: például a kivitelezést, az ismétléseket vagy az edzések rendszerességét. Nincs mindenkire érvényes határidő; a saját kiindulópontodhoz mérjük a változást.
Innen indulunk
Először beszéljük át, mi lenne neked hasznos. A konzultáció díjmentes, és nem kötelez további edzésekre.
Először megismerjük egymást. A folytatásról utána döntesz.