Személyre szabott rendszer

Olyan edzés, aminek
helye van az életedben.

Jólesne, ha melletted állnék a teremben? Vagy önállóan edzenél, és a tervezéshez kérnél segítséget? Nézzük meg, neked melyik forma működne.

  • Kilenc év edzésmunka
  • Rehabilitációs szemlélet
  • Folyamatos visszajelzés
Mihály Bence edzés közben a teremben
Helyszín Victory Fitness Békásmegyer
MES rehabilitációs
szemlélet

Csomagok

Mennyi figyelemre van most szükséged?

01

Bevezető konzultáció

Elmondod, miért keresel edzőt, én pedig megmutatom, hogyan tudnánk együtt dolgozni. Kérdezhetsz az edzésekről, a díjakról és a kezdésről. A folytatásról utána döntesz.

Felmérés Célmeghatározás Megbeszélés
Ingyenes első alkalom
02

Személyi edzés

Melletted vagyok a teremben: megmutatom a gyakorlatokat, figyelem a kivitelezést, és segítek a hozzád illő nehézséget választani. Minden alkalom az addigi munkádra épül.

Erősítés Izomépítés Fokozatos terhelés
Részletesen a személyi edzésről
11 000 Ft / alkalom
03

10 alkalmas személyi edzéscsomag

Ha rendszeresen szeretnél együtt dolgozni, tíz vezetett alkalommal tervezhetsz előre. Így egy edzés díja 10 000 Ft. Az időbeosztást és a csomag feltételeit kezdés előtt egyeztetjük.

10 vezetett alkalom 10 000 Ft / alkalom Közösen tervezett ritmus
100 000 Ft / 10 alkalom

A bevezető konzultáción együtt választjuk ki a céljaidhoz legjobban illő lehetőséget. Lépj kapcsolatba.

Online csomagok

Online coaching Csomagok összehasonlítása

Ha önállóan edzel, a különbség főleg abban van, mennyit egyeztetünk közben. Itt egymás mellett látod, mit kapsz az egyes csomagokban.

Kisebb képernyőn húzd oldalra a táblázatot az összes csomaghoz. ↔

Online csomagok összehasonlítása
Mit tartalmaz?Training Program19 900 Ftegyszeri díj · 4 hétBasic29 900 Ft/ hóPlus39 900 Ft/ hóPremium49 900 Ft/ hó
Személyre szabott edzésprogram4 hétreBenne vanBenne vanBenne van
Gyakorlatok, sorozatok, ismétlések és RIRBenne vanBenne vanBenne vanBenne van
Progresszió és alternatív gyakorlatokBenne vanBenne vanBenne vanBenne van
Coachinghívások (60 perc/alkalom)Nem tartalmazzaHeti 1Heti 2Heti 2
Programmódosítás1 programmódosítás, az átadástól számított 1 héten belül kérveA haladásodhoz igazítvaA haladásodhoz igazítvaFolyamatosan
Korlátlan üzenetváltásNem tartalmazzaNem tartalmazzaNem tartalmazzaBenne van
Videós technikaellenőrzésNem tartalmazzaNem tartalmazzaNem tartalmazzaBenne van
Ismerd meg a csomagotRészletek →Részletek →Részletek →Részletek →

A Training Program egyszeri, 4 hetes terv, amelyet PDF-formátumban, emailben kapsz meg a fizetés és a szükséges ügyfélinformációk beérkezése után 3 napon belül. A határidő a kettő közül a későbbi időponttól indul. A coachingcsomagok havi együttműködést jelentenek. A coachinghívás egyeztetés, nem élőben felügyelt edzés. A hívások időpontját kezdés előtt megbeszéljük.

Bizonytalan vagy? Válassz ingyenes konzultációt →

Hogyan működünk

Így lesz a szándékból közös munka.

01

Kapcsolatfelvétel

Írj néhány sort, vagy válassz időpontot az ingyenes bevezető beszélgetésre.

02

Ingyenes konzultáció

Elmondod, hol tartasz és mire lenne szükséged. Megbeszéljük, milyen edzés fér bele a hétköznapjaidba.

03

Fizikai felmérés

Az első edzésen megismerem a mozgásodat és a gyakorlatokban szerzett tapasztalatodat. Ebből építjük fel az alapokat.

04

Edzés & fejlődés

Követjük, mit végeztél el, mi lett könnyebb, és min érdemes változtatni. A folytatás a tapasztalataidra épül.

A döntéshez

Jó, ha ezeket előre tudod.

Nem tudom, melyiket válasszam.

Válaszd az ingyenes konzultációt. Az időbeosztásod, a tapasztalatod és a célod alapján megnézzük, melyik együttműködés lenne neked hasznos.

Hol zajlik a személyi edzés?

A Victory Fitness Békásmegyer edzőteremben: 1039 Budapest, Hatvany Lajos utca 10. Helyszín és készülődés az első alkalomra →

Kezdőként is jelentkezhetek?

Igen. Nem kell előzetes tapasztalat vagy egy bizonyos erőnléti szint. Az alapokkal és az eszközök megismerésével kezdünk.

Mit tartalmaz az ár?

A személyi edzés díja 11 000 Ft / alkalom, a tízalkalmas csomagé 100 000 Ft. A 4 hetes Training Program egyszeri 19 900 Ft. Az online coaching havi díja Basic csomagban 29 900 Ft, Plus csomagban 39 900 Ft, Premium csomagban 49 900 Ft. A terembelépő külön fizetendő, a személyi edzés és a tízalkalmas csomag ára nem tartalmazza. Az alkalmak időtartamát és a csomagok pontos feltételeit a kezdés előtt egyeztetjük.

Mikor fogom érezni, hogy haladok?

A kezdéskor kijelöljük, mit fogunk figyelni: például a kivitelezést, az ismétléseket vagy az edzések rendszerességét. Nincs mindenkire érvényes határidő; a saját kiindulópontodhoz mérjük a változást.

Innen indulunk

Még nem kell csomagot választanod.

Először beszéljük át, mi lenne neked hasznos. A konzultáció díjmentes, és nem kötelez további edzésekre.

Először megismerjük egymást. A folytatásról utána döntesz.